Persoonlijke begeleiding die jouw doelen haalbaar maakt.

Met 1-op-1 coaching (of samen met een vriendin) werk je aan jouw lichaam, mindset en kracht - op jouw tempo.

Met 1-op-1 coaching (of samen met een vriendin) werk je aan jouw lichaam, mindset en kracht - op jouw tempo.

Wil jij gericht werken aan jouw gezondheid, kracht of conditie? Dan is Personal Training bij FemmeForce precies wat je zoekt. Geen standaard workouts, maar begeleiding die volledig aansluit op jouw leven, jouw doelen en jouw lichaam. Samen zoeken we naar wat voor jou werkt.

Wil jij gericht werken aan jouw gezondheid, kracht of conditie? Dan is Personal Training bij FemmeForce precies wat je zoekt. Geen standaard workouts, maar begeleiding die volledig aansluit op jouw leven, jouw doelen en jouw lichaam. Samen zoeken we naar wat voor jou werkt.

Wat kun je verwachten?

  • 100% persoonlijke aandacht: Elke sessie is volledig op jou afgestemd. We kijken naar je doelen, je energieniveau en wat je lichaam nodig heeft.

  • Duidelijke structuur en haalbare doelen: Een plan wat werkt voor jou.

  • Voor vrouwen, door vrouwen: Coaches die jouw lichaam en grenzen begrijpen.

  • Meetbaar resultaat: We volgen je voortgang zodat je écht ziet wat je bereikt, fysiek én mentaal

Samen sporten?

Sport je liever samen met een vriendin, collega of zus? Met duo PT deel je de fun én de motivatie, terwijl je toch persoonlijke coaching krijgt.

  • Samen sporten

  • Meer plezier

  • Betaalbaarder dan 1-op-1 PT

  • Gepersonaliseerde trainingen voor jullie beiden

Is Personal Training geschikt voor jou?

  • Je wil sterker en fitter worden maar weet niet waar je precies moet beginnen

  • Je hebt behoefte aan intensieve begeleiding

  • Je wil opnieuw starten na blessures, ziekte, zwangerschap of uitval maar moet je lichaam opnieuw leren kennen

  • Je hebt een drukke levensstijl en wil efficiënt trainen

  • Je zoekt die stok achter de deur en functioneert beter met structuur

Kennismaken?
Kennismaken?

Plan met ons een vrijblijvende kennismaking en ontdek wat wij voor je kunnen betekenen.

Plan met ons een vrijblijvende kennismaking en ontdek wat wij voor je kunnen betekenen.

TARIEVEN

Individuele begeleiding

Personal training

1 losse PT sessie - €70 per sessie

10 PT sessies - €60 per sessie (€600 totaal)

20 PT sessies - €55 per sessie (€1100 totaal)

Betalen in termijnen mogelijk

Begeleiding voor jou én je vriendin

DUO Personal Training

1 losse DUO PT sessie - €45 per sessie p.p.

10 DUO PT sessies - €40 per sessie p.p. (€800 totaal)

20 DUO PT sessies - €37,50 per sessie p.p. (€1500 totaal)

Betalen in termijnen mogelijk